Les séances de yoga proposées  aux enfants sont adaptées  à leurs besoins ainsi qu’à leurs capacités et à l’âge de l’enfant.  La répétition d’exercices simples, courts et amusants sera la clé

Doucement et progressivement avec des mouvements simples et adaptés, associés par le souffle, les cours de yoga sont proposés de façon ludique, combinant jeux, histoires, musiques, pauses et temps calmes sans pour autant dénaturer la discipline.